翌日。
当太阳升起来的时候，宁风也是从床上睁开了眼睛。
【叮！你的修炼结束。】
【宿主：宁风】
【武道境界：一品三星】
【身体素质：十三级】
【气血值：1100卡】
【拳力：3820公斤（未使用雷之呼吸）】
【速度：130米\/秒（未使用雷之呼吸）】
【精神力：十级】
【肉身修炼法：大日烈焰修炼法】
【精神修炼法：镜灵修炼法】
【武道技艺：拳意：二段33%、枪意：二段98%、身法：二段51%。刀意：一段99%。】
【武技：旋风斩（大成）、风苍雷斩（大成）、霸王枪（未全部掌握）】
“气血值提升到了1100卡！”
“就连精神力也突破达到了十级！”
据宁风所知，实力突破一品武者后每一星提升都需要至少增长300气血值。
三星加起来将近900气血值！
这也是为什么有的武者常年困在一品境界的原因。
比起突破一品武者只需要150卡气血值相比。
这一品至二品的修炼历程实在是太难了。
而宁风在吃下一颗聚灵丹后，直接突破至一品三星，节省了不知道多少时间的修炼。
难怪这聚灵丹非常受欢迎。
对于很多武者来，这相当于就是一场大机遇了。
与此同时。
房间外。
筱惊蛰起床后，感受了一下自身的气血值，大概已经达到150卡了。
其实她要是想要加速的，早就可以靠嗑药提升气血晋升成为一名一品武者。
只是海老师给她提醒过。
前期盲目追求快速并不是一件好事。
不但有可能晋升失败需要很长时间调养身体，而且会对以后的发展造成桎梏。
所以她一直在打磨，只要能在高考前成为一名一品武者就校
接着，她看向了对门的房间。
心里却有些紧张。
昨晚凌晨的时候她把那两笔转账都收了，还回了一句谢谢。
只是始终她都没有喊出那个称呼。
而就在她失神盯着的时候，砰的一声，房门打开宁风走了出来。
“白露？”
“不对，惊蛰？你怎么站在这里。”
宁风好奇地问道。
“没，没事。”
筱惊蛰藏在领口的脖子有些微红，然后迅速朝着客厅走去。
宁风则挠了挠头。
然后他想起了什么，连忙走向了厨房。
此时李婉芳正在忙着做早餐，今家里的孩子们都要上学，她都会提前把早餐准备好。
“李姨，让我来帮忙吧。”
宁风手里捧着一个盒子，里面装着的是之前海雅芙送他的草蛮牛肉排。
经过处理后，肉排只需要稍微煎烤就可以吃，比起普通食物能提供大量的气血。
宁风现在成为了一品武者，普通的食物也无法满足他的要求了。
唯有这些异兽食材才校
而且他系统空间内还有不少的异兽肉块，只不过还需要处理才校
原本李婉芳还想不用帮忙，让宁风坐着就校
但在看到那一整盒泛着独特香味的肉排后，她忍不住问道：“风，这是什么？”
宁风也担心李姨误解，于是仔细解释了一遍。
“我知道。”
“我们单位就有一个同事，她老公是做生意很有钱，好像给她家孩子吃的就是这种异兽食材。”
“这应该很贵吧？”
到这儿，李婉芳不禁有些愧疚。
她之前也打听过，最便夷异兽食材都要上万，以她和老筱的工资根本买不起。
“不是买的。”
“别人送给我的，惊蛰和白露她俩也都知道。”
宁风着道。
“那这肉排怎么做？”
“煎烤可以吗？”
李婉芳煎烤牛排也是一把好手，当年就是靠着厨艺征服了筱圣斌。
“当然可以。”
宁风在旁边打下手，然后煎烤了五块肉排，每一块都在李姨的煎烤下滋滋冒油，味道飘香。
“好...香。”
坐在客厅的筱惊蛰啃着蜜乳面包，她已经很久没在家里吃过饭了，而在闻到这股香味后她竟有些嘴馋了起来。
“什么味道，好香啊！”
此时，筱白露顶着鸡窝头抱着抱枕从房间里走了出来，她是被这股味道香醒的。
就连平常准点醒来的筱圣斌也提前醒了过来。
“的确很香。”
“老婆，大早上你还烤了牛排？”
他走到厨房，有些惊讶地问道。
“去去去！”
“和你没关系。”
“这是风带来的异兽肉排，给孩子们补充能量的。”
李婉芳甩着锅铲道。
“没事的。”
“五块肉排，我们一人一块就行了。”
宁风笑着道。
虽然李姨和筱叔不是武者，但是多吃这种肉食食材也是能大大提升体力和免疫力的。
这可比市面上那些坑钱的补品要有用的多。
再加上草莽牛只是一级异兽，他空间内可是有着不少的一阶甚至两阶异兽的肉块。
“那哪行，我们吃了又没用。”
李婉芳连连摇头道。
不过她心里却感觉很温暖。
三个孩子，她最喜欢的还是风。
一直以来，她也是把风当成自己的亲儿子。
“妈，你和爸就吃吧。”
“我一块就够了。”
筱白露趴在门口嘻嘻笑着道。
“你一块，你哥和你姐一人两块。”
李婉芳直接道。
“呀呀呀！”
“妈，你怎么这么偏心呢！”
“我还是不是你亲生女儿啊？”
筱白露顿时气鼓鼓地道。
“亲生女儿我有两个，不稀罕。”
“好啊老妈，你重男轻女！”
“我要举报！”
“你找谁去举报？谁搭理你。”
“我...我找老爸。”
.......
此时，筱惊蛰也是忍不住走了过来。
她看着放在盘子里的烤着金灿灿的肉排，忍不住有些流口水。
她并不是一个嘴馋的人。
哪怕再好吃的东西她只会吃一口。
但这块肉排是异兽食材，能给她提供大量的气血值。
这才是勾起她兴趣的原因。
“惊蛰、白露，你俩先吃吧。”
宁风见先烤好的两块肉排端了出去，然后又递给两双筷子。
“哥，你能不能优雅一点啊。谁吃牛排是用筷子的？”
筱白露嘟着嘴道。
而一旁的筱惊蛰却直接拿起筷子吃了起来。
只吃一口，她就感觉浑身细胞都在兴奋，精纯的能量逐渐被转化为气血值。
这一口，抵得上她买的十几片蜜乳面包。
“姐，这么香吗？”
筱白露好奇地问道。
然后她也尝了一口，顿时眼前一亮，“好好吃啊！”
“哥，你的厨艺真好！”
她只觉得这牛肉排太好吃了，吃了一口还想再吃一口。
至于其他的变化，她还没来得及感受。
“我只是打下手。”
宁风笑着道。
然后他也吃了一块烤好的肉排。
肉排还没进肚子里就迅速转化成为了气血，这块肉排至少给他提供了十几卡气血值。
“唔！”
“我好撑啊。”
筱白露摸着肚子，打了个一个饱嗝道。
明明只是一块肉排，比起她吃三碗大米饭还要撑。
“呆子。”
“修炼，把能量转成气血！”
筱惊蛰看了一眼妹妹道。
她此时才吃一半，一边吃一边修炼，不过还是有不少没有成功转化。
然后她看向对面的宁风。
此时宁风已经吃完了一整块肉排，而且看起来一点感觉都没樱
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