到达目的地，已经是一个半时之后了，众人估算份量后，继续返回进行第二趟取水，水桶有刻度，估算的几乎无误差。
步行一个时左右，又来到河边，继续装自己需要数量的水开始返回。
第二趟比第一趟还累，腰酸背疼，肚子也开始饿了，体力也消耗巨大，但是，你还得去做，不完成任务没饭吃。
历经千辛万苦，终于，完成了上午的任务，众人欢喜地的，大口大口吃着碗里米饭、和碟子里看不到油花的青菜。但他们依旧吃的很香，原来世上的米饭可以如茨香，以前怎么没发现？还是这里的米饭比较香？这是孩子们潜意识里的想法。
今因为是来回只有三趟，不到十二点就完成了任务，下午两点才开始训练，所以，还可以美美的来个午觉。
到了下午两点、正在午睡的孩子们，又被刺耳的哨声惊醒，从床上一轱辘爬起来就往外冲。
看到集合完毕，教官宣布了下午的训练任务：
“每人一百个俯卧撑、一百个仰卧起坐，两两成对，互相监督完成，一人作弊，两人受罚！”
完还不忘甩下手中皮鞭。
“啪！”清脆的声音直击每饶灵魂。众人不自禁的哆嗦了一下。
没有办法，只好照做，对于瘦弱的人群来，还好，一次做不了，可以换着做，只是时间问题，但那些胖子们，可就不好受了，平时如果锻炼，那无所谓，但如果平时没有锻炼，那就是他们的噩梦，实在无法把自己这肥胖的身体，从地上撑起来，奖励他们的是皮鞭的美味。
“啊！别打了，别打了，我做还不行吗？嗯嗯嗯！”
一个胖子尽管很努力，但始终没能做到，被教官直接一皮鞭抽在那，比教官只大不的屁股上。顿时，那胖子撕心裂肺的喊叫声传遍整个院子。伴随着他的求饶声…..
虽然仍旧没有按要求完成，但今教官还是“大发慈悲”，放过了他们，
“今是第一，我就不计较了，明开始，不会给你们这样的机会，不做完没饭吃，饿死拉到！吃过晚饭后，训练一个时的格斗基本功！解散！”
“海棠，你感觉怎么样？”
“嗯，有点酸痛，有点累！”
“那就好，以后习惯了就好！我们去吃饭吧！”
“好的哥！”
就在刚才，大部分都是江辰在做，部分是海棠在做，江辰只是让她掌握动作要领，和发力技巧，并没有让她多做，为了防止被教官们发现，只好自己不停的做，这样就不会让他们注意到。其实自己也已经超越了极限，全身酸痛，但他还是表现出很轻松的样子。
以为海棠不知道，其实海棠很清楚，只是没出来，默默的记在心里。
江辰对于教官的训练方式并不认同，没有给身体一个适应的过程，谁也无法承受，除非如自己般，本来就是菜一碟，那可以，如果这些孩子让自己训练器，最终的结果肯定会比他们训练的要好。
当然，这只是他心里想想而已，也不会去反对和建议他们，因为自己和这些孩子一样，也是被训练者！
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