人族中，唯有人族首领才最为重要。
就如同巫族中十二祖巫。
巫族若是没了十二祖巫，立马会沦落为低等种族。
占据洪荒？
估计连一角都占据不了。
眼前这人族黎阳，虽没什么修为。
但蚩芒所需要也不是这人族兄弟有什么修为，对方所擅长是制造那种美食。
而他所需便是这些美味食物。
所以他不会让这黎阳兄弟出事，初始修炼能帮他自然帮。
万一这黎阳兄弟出事，人族中连一个和他们巫族交流人都没樱
他到时候该如何和人族交流？
另外他觉得人族这些所谓美味食物，应该是眼前这人族首领所制造出。
“你仔细感受！”
蚩芒把手放到黎阳后背。
在蚩芒作用下，周围那淡淡灵炁开始朝着黎阳身体汇聚。
很快，他们把黎阳包裹住。
痒！
黎阳身体传来这种感觉。
“这基础修炼之法，你身体会有三个反应阶段！”
蚩芒感受到黎阳身体那稍微扭曲，他才像是想起什么出这句话。
“哪三个阶段？”
黎阳还能够出声。
他只是从头痒到脚，那种痒目前还不算强烈。
他能够忍受住。
“第一阶段就是灵炁初步入体！”
“皮表出会有诞生一种感觉，这种感觉让你坐立不安，甚至想要用手去抓！”
“而第二阶段，则是你浑身上下包括开始有一种撕裂感！”
“第三阶段，你会感觉不到自己身体存在！”
蚩芒着这三个阶段情况。
后面两个阶段，黎阳还没有体会到。
至少第一个阶段痒，他现在正在体会。
他感觉自己皮肤似乎被不知多少蚊子叮咬过后一般，开始刺挠、痒，反正就是类似感觉。
他浑身鸡皮都泛起来。
这种痒，已经让他很不舒服，他感觉还有加深趋势。
第二阶段撕裂感，他还没有体会到。
不知道所谓撕裂感，是如何感觉？
黎阳心中正犯嘀咕时，那种痒感像是正在退潮的水，忽然间退去。
不等黎阳喘口气，他感觉自己体表皮肤突然紧绷起来。
“仔细体会第二种感觉！”
刺啦！
布匹撕裂声响在黎阳心底。
黎阳面容略带惊恐，这所谓撕裂声，应该是他皮肤在撕裂？
这撕裂声响起同时，伴随着便是剧痛。
剧痛特别明显，黎阳浑身都在颤抖。
“坚持住！”
“灵炁洗练身体不可能那么简单！”
蚩芒淡淡道：“若是坚持不住第一次洗练，后面还如何坚持？”
“每一次洗练身体，基本都会有这种感觉！”
第一种痒感，黎阳还能开口话。
而这第二种，他直接感觉他自己浑身皮表血液迸溅，伤口纵横！
“挺住，等待第三种！”
蚩芒嘴里完，这周围灵炁灌输过来速度稍微快一些。
剧痛，浑身剧痛。
这是此时黎阳目前感觉。
他感觉自己浑身上下，所有皮肤都自动崩裂！
疼！
黎阳身体在颤抖，这不是他忍不住。
而是他体内肌肉承受不住这疼痛，自主颤抖。
若是黎阳自己坚持不住，这身体可能会随时崩溃！
他万万没有想到洗炼身体，竟然后这么疼。
不过黎阳心中并没有后悔情绪，开弓没有回头箭。
他既然要走巫族炼体之路，就先把这些怯弱情绪丢在身后。
他要自己体魄增加，让自己实力提升。
而如今无阻修炼之法，这就是一个基础，一个起步。
基础修炼之法，疼痛超出黎阳预料。
他担心自己若是把这修炼之法传给族人时，族人可能受承受不住。
黎阳心中想着事情，这疼痛感反而被他忽略。
蚩芒脸上露出一抹欣赏之色，这人族首领还不错。
明明身体那么脆弱，若是有巫族体魄，在进行最基础洗炼体魄时，完全不会那么疼。
今后洗炼同样是如此。
蚩芒感受着黎阳此时状态，他又控制一会儿灵炁进入黎阳体内速度。
最后提醒道：“最后一种感觉仔细体会！”
黎阳闻言做好准备。
第三种会是什么感觉？
蚩芒先前所，他不太懂。
还是需要自己切身去体会一番。
黎阳做好准备迎接第三波感觉，先前那剧痛感在消退。
很快，剧痛感消失。
而黎阳却发现自己察觉不到自己身体！
就像是刚刚女娲捏造他时那感觉一般。
只有意识停留。
“不要慌！你需感知这灵炁运转！”
蚩芒告诉黎阳不要注意这些感觉。
他只需要知道这些感觉即可。
黎阳细细体会着，灵炁运转路线并没有什么路线。
而是从外面涌进来，然后开始各自去找自己所属地。
没多久，这灵炁各做做自己事情。
总体看上去如此，实则这些灵炁一直有条不絮在坐着。
黎阳感觉不到自己身体，他能感觉那些灵炁入体开始锻炼自己身体！
很快，一个循环转完。
先前涌入灵炁一大波，如今也被消耗七七八八。
黎阳细细感知，身体麻木感依旧。
这是第三种感觉。
“这种感觉，什么时候能过去？
黎阳还是颇为担心这个。
麻木若是不心变成永久那种！
这可不是黎阳所要。
“这个挺快，比前面两个要快！”
蚩芒着又加快速度，让灵炁给黎阳稍微充足一些。
麻木感如何，黎阳感知不到。
毕竟他现在浑身麻木。
他想动弹一下，可惜却做不到。
“要好了！”
蚩芒轻声提醒一句，然后开始缓缓收工！
随着蚩芒动作，灵炁涌入黎阳身体，他体内麻木感还在。
“等下，你感知一下你身体，看看身体是不是会好许多！”
黎阳闻言认真感知一番。
好像并没有太大变化。
“你以为稍微洗脸一番就会有什么变化不成？
“其实并不是，你需要不停去修炼，让自己身体每日接受灵炁冲刷！”
“如此后，你身体才会变得强上一些！”
黎阳微微点头，刚才经过一番冲洗。
他总觉得变化比较细微。
随后想想也是，一遍就能让身体变强，他干脆直接多来几遍，身体岂不是会更加强悍？
“黎阳兄弟，今后你按照体内这种灵炁运转方式即可！”
黎阳微微颔首，体内灵气每运转一秒，外面就有灵炁进入他身体。
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