所谓洗经伐髓，通俗来讲，就是通过外力，改善身体素质。
其中包括了身体强度、潜力，以及生命力。
因为后受到的损耗，也会得到恢复，甚至更上一层楼！
这也是秦宇感觉自己五感和身体素质都焕然一新的原因。
无论是谁，保养得再好，后没有进行修炼强化，都会受损。
不过这种洗经伐髓，第一次的受益是最大的，坚持得越久，自然效果更好。
凌凡站在原地，面色平淡。
“第一次洗经伐髓，没想到效果不错，而且我对暗劲的细致掌握，至少增强了五成！”
“有了这次蜕变，他步入明劲，入门五形拳的也轻松了很多。”
第一份传武点，可以就在眼前了！
反应过来的秦宇激动难耐。
刚刚一番适应，他感觉全身用不完的力气！
像是回归母胎，重
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