挂住锁链鞭子，重心向下发力，一个滑铲……虚晃，绕人出刀。
向左侧身，右手用力，向后撤步，拉近距离。
转身同时用力，挥出弯刀，偏移对方重心，右脚鞭腿……
此时的万睿明在喝茶，擂台上燕文瑶和菲德尔在切磋。
两人已经在这里缠着十几分钟了。
“抱歉，结束了。”
最终，以燕文瑶切断对方腹部，菲德尔的剑将要切断对方脖子结束。
没办法，燕文瑶实在对菲德尔有克制。
万睿明抬起自己的手，将菲德尔的身体重新组合起来，不得不，或多或少带点血腥，但是或许规则不是造成致命伤为结束，或许现在还要个燕文瑶拼一下头。
在这里已经有一个多月了，不得不，在这里的七个人都是数一数二的阿宅，在万睿明的支持下，竟然奇迹般一次没出去过。
现在这里也不像一个格斗场，在万睿明的装修下，更像一个武馆。
“武艺夯实，武德充沛”
这个对联是万睿明不顾菲德尔的反对贴上的，搞的万睿明像是个馆主一样，但其实万睿明武艺其实也不怎么样。
“还是老问题，燕文瑶你过于激进，几乎没有防御和后手，菲迪你过于保守，始终不愿意放弃锁链，当燕文瑶绕到身后时就应该换武器的，虽然会有前摇，但是可以让燕文瑶拿不到先手。”
“知道了。”等等，怎么感觉气氛有点奇怪！？
怎么感觉跟拜师了似的？
“午饭吃什么？”燕文瑶提问到。
燕文瑶是不需要吃饭，但是嘛，不捧场未免有点失礼。
“汉……”万睿明正打算回答。
“别了！我们已经吃了一个月午饭汉堡早饭鸡蛋汤驴肉火烧晚饭牛肉面了！”菲德尔立刻制止。
倒也不怪万睿明……好吧，都是万睿明干的乆！
万睿明前半生的宅男生涯永远在吃这三样东西，所以他只会这三样，能加份圆白菜都算他仁慈！
不过孩子们好像很喜欢。
“好吧，今我试着做一点别的，反正从明起就要出门了，就当个好兆头。”
万睿明进入了厨房。
厨房也很神奇，是万睿明让菲德尔在武馆旁边加的，万睿明直接拿不可摧毁的分子物质和柴火做了个炉灶，至于锅嘛……
拿着救济金直接去超市买了个铁锅和一个煮锅。
“玛丽！做饭了！”万睿明像往常一样拉着玛丽当副厨。
毕竟过一段时间就要离开很久，必须教她做饭啊！
总不能和万睿明没来时一样吃自嗨锅吧！？
构建出十几个个已经磕开的鸡蛋，清白分明，让玛丽在一边搅匀，万睿明则在案板上掏出一把木制捕，开始切矗
当当当声响起，万睿明的手和捕始终保持着微妙的距离，将空心的葱切成片。
为什么不直接构建？问就是灵魂！中国人都是噬魂怪！
葱的加工极其简单，白绿分明的葱切好后直接用刀托起，分几次放入盆中后备。
下面则是炒饭最重要的一部分，肉！
恰到好处的肉可以使口感增加嚼劲，给予味蕾更大的刺激。
万睿明构建出一块牛排，绝对上等，将刀放在肉上，边下按边向后划拉，肉边如同果冻般切了下来。
切成1cm左右的块备用。
在遥远的东方，蛋炒饭有一个神秘食材，且最为重要！
那么！这个神秘的东方力量是什么呢！？
没错！隔夜冷藏的米饭！
这微微发硬的口感，这有点发粘的外表，看似不起眼，但实则暗有乾坤。
粘粘的外表保住一些水分，微硬的内部给予颗粒分明的口感，这就是炒饭的精髓！
遥想自己假期的阿宅生活，他想起了自己的游戏，想起了自己看的，想起了自己被弄毁的画……
算了，往事不提。
昨晚上，万睿明就已经找菲尔德拿到了降温的诡术预演，用锅煮出来的米饭包含着淡淡的米香，从“冰柜”里拿出。
此时，玛丽也已经搅拌好了鸡蛋，站在椅子上看着万睿明做饭。
先下油，但不宜过多，能够包住锅边底便可。
翻滚油锅，使油变得滚烫，万睿明撒上适量的盐（传统适量），将肉丁下入（火腿肠丁也行），翻炒，直至肉丁表面棕褐色，有金黄之色。
下入米饭，但不能直接将一大坨放进去，需要将饭团放在手中，捏散后再放入，可以更好的加热。
前后翻炒，颠锅，时不时拍按米饭，使其更加松散，直到较为颗粒分明，将锅端起，倒入蛋液，使其充分浸透食材。
再次把锅架起，翻炒黏糊糊的食物，直至蛋液微糊边可以刮下，刮下蛋皮，然后撒入葱，再次不停翻炒，持续一分钟左右，保持葱的新鲜，便可以出锅了。
蛋液包裹着米饭，外焦里嫩的肉沾着一点蛋液，形成主体，里面点缀着绿色，但并不突兀，浑然一体，将炒饭放在碗里，压实，倒扣在盘子上，变成一座“饭包”，点缀上一两片薄荷，便算是完成装盘了。
（万睿明特色菜品：金包银）
“开饭了！”万睿明上完菜后大喊。
九个人坐在武馆里的桌子边，坐好，由万睿明先动筷。
只有万睿明用筷子，其他人用的都是勺子，毕竟学起来有点难。
“感觉如何？”万睿明询问，但没有针对任何人。
“意料之外的不错，口感很好，简单但味道不简单。”
“和往常一样好吃！”孩子们一致赞同。
“很不错啊！但对于我来，都是很不错就是了。”有点低情商呢。
这里的餐桌礼仪并不是食不言，寝不语，而是为了避免尴尬，甚至保持沉默是不礼貌的，总是有那么两三个人在话。
“所以，明起，我会带着燕文瑶和菲德尔去出一趟远门，那么，玛丽，就由你来负责生活起居吧。”万睿明并没有让他们去进行训练，如果孩子都得上战场，就太可悲了。
“没问题，万先生。那您要带着菲迪姐姐去多久啊？”玛丽有礼貌的回应到。
“可能有点长，七到九个月吧。”明明万睿明只比菲尔德大一岁，但跟大了一个辈分似的。
孩子都叫他万先生，但叫菲尔德姐姐；菲德尔叫万睿明老大或者直呼其名，但是万睿明会直接叫名，总感觉有一种老父亲的感觉。
“怎么cp感越来越强了啊淦”燕文瑶如此想到。
喜欢本纪崩坏启示录请大家收藏：(m.abxiaoshuo.com)本纪崩坏启示录阿布小说网更新速度最快。