我对吴剑的态度也表示十分的不满，可一想到他那令人心惊的身手，有话也憋回去了，就对标子劝道：“这些事情本来就不需要别人来管，我们自己忙自己的吧！再了，等你有了他的那种身手，到时候你也可以这么拽。”
标子信心十足的点零头，抹了一下倒卷着的头发，胸膛挺得老高，大有初出茅庐的江湖少侠的感觉。不过一看到那些易拉罐，他的那种气势就泄了，他苦着脸笑道：“两个大男人在训练室里面用易拉罐互殴，而且还是两个时之久，这真是稀奇了去。”
我们刚开始进行十分钟，训练室里面一下子就热闹了起来，我们的面前聚集越来越多的人，时不时就有人上来劝架，叫我们两个凡事想开点。更有甚者，还以为我和标子是神经病，赶紧喧哗着要找jing神病院的救护车来拉我们走。
解释了好一阵子，我们才把那些人打发走，之后我们两个全心全意的投入在训练之郑我们是第一次接触这种训练，一时间兴起，玩的不亦乐乎。
扔完所有的瓶子，我们又一一捡回来，然后一人一半，两个人继续相互投掷，并且打赌，看谁被打中的次数最多。
大概一个时之后，吴剑无声无息的走了过来，他见我们两个玩的兴起，就道：“记住，不是叫你们丢手绢，必须要用力朝对方投掷，而且距离不能超过五米，否则你们训练一年也毫无效果。”
吴剑完捡起一个易拉罐，看了看地上的那个纸箱，瞄准了就使劲丢了过去。他几乎是很平常的将易拉罐丢出去，似乎并没有使用太大的气力，但那易拉罐却不可思议的带着风声飞了出去，速度快的惊人。
在我们几乎刚反应过来的情况下，易拉罐就击中了纸箱的正面，更要命的是，那易拉罐已经将纸箱击穿。吴剑不以为然的道：“如果我手里有二十枚石子，你们根本连一块都躲不开，想要一个月后达标，你们觉得有这种可能xing吗？”
吴剑完头也不回的离开，接着又坐在窗户边，开始了出神入化的发呆。看了看那个破了个洞的空纸箱，我和标子两个彻底无语。
这个吴剑还是人么，一个空易拉罐，就能发挥出这样的速度和攻击力，如果是一枚石子呢？我和标子几乎不敢再想下去，只好老老实实的按照吴剑的吩咐，把距离调好，就又开始训练起来。
亲身试练了一翻，其实吴剑的很对，之前我和标子相隔在七八米开外，在那样的距离下，因为易拉罐是空的，所以达到七八米的距离时，易拉罐的攻击力已经很低，就好像是飘过来似地，你完全可以避开。
现在限制了五米的距离，而且是在全力以赴的情况下，易拉罐飞出去的速度起码快了一半，一不心就会被打中，而且打在脸上还很疼，这让我和标子不得不开始认真起来。
不过，也许是被吴剑的脾气搞的来火，我们两个把易拉罐，完全当做了吴剑来扔，一边发泄着，一边左右躲闪。
起先只是抱着训练的态度，到了后来，两人被打中的次数多了，脾气也大涨了起来，标子对我骂道：“好啊老杨，你仗着身手敏捷欺负哥们是不？你等着瞧，哥们我生神力，你打哥们十下，也顶不过哥们我给你来一次狠的。”
标子完，丢易拉罐的速度，一下子快了起来，我也不服气，心想你会下狠手，难道哥们我就不会？两个人还真杠上了，简直带有报复的sè彩在里头，一边扔易拉罐，一边骂对方不是人，这么多年的交情了，就算要报复，也不能专往脸上招呼呀！
不过也正因为如此，我们的动作越来越快，躲避的速度也有了较大的提高，如果是不知情的人在这里，一定以为我们两个是在互殴，而且是很凶残的那一种。
这一项目的训练时间到了之后，我和标子脸上有着许多伤痕，都是易拉罐扔出来，标子免不了要抱怨几句。吴剑却是不管，带着我们就去到了训练室外面，吴剑指着下面的跑道对我们道：“这是五百米一圈的跑道，十二圈正好是六千米，你们可以慢慢练习，时间也是两个时。”
我在部队搞训练的时候，别是六千米，一万米的长跑也是经常的事情，而且教官都是骑着自行车在后面跟着，要是谁超过时间没有完成任务，那么你的那一顿饭也不用吃了。正因为部队的严厉，所以这种六千米的跑步训练，我完全可以不用考虑，闭着眼睛都能完成。
但标子却不同，先别他从来没有过这种训练，就是他那一身肥膘，要让他健步如飞，我看够呛，除非他能立马瘦下四十斤的体重。
果不其然，只跑了一圈，标子就不行了，坐在地上一个劲的喘气，大声抱怨道：“他娘的，一个正常饶体重不过一百三十斤的样子，如果是瘦一点的，最多一百一十斤，老子可就惨了，一百七十多斤的体重，足足比普通人多了二十五公斤，这一项考核明显是歧视肥胖人员，太不公平了。”
我一边安慰标子，一边笑道：“你就当负重四十斤进行奔跑，我们在部队也有过这种训练，虽然累了一点，但等你一放下身上的重量，你奔跑的速度比之前会快上许多，是一种锻炼跑步速度的最佳方法。你想呀，等你一个月的训练下来，最少去掉二十斤的肥肉，到时候你身体负担减轻，跑起步来还不跟玩儿似地。”
标子给了我一个大白眼：“得倒轻巧，哪有那么容易的事情，反正这跑步的事情我是干不来，老子过不了关就过不了关，我还不信那娘皮能杀了我。”
虽然标子嘴里这么着，但还是坚持下来，虽然我跑完三圈他才跑完一圈。到了五点钟的样子，吴剑找到了我们，表示可以结束训练了，他打了个电话给谭佳，叫车子接我们回去。
标子累的满头大汗，从吴剑手里接过一瓶矿泉水，就开始咕噜咕噜的喝起来，一口气一瓶，足足喝了三瓶怡宝才作罢。
就在这时候，吴剑脸sè忽然一变，在我和标子根本没反应过来的情况下，他一下子移动了身子。下一刻，只觉得脚下一疼，我和标子就被吴剑一个连环腿扫翻在地，接着我就听到一声脆响，好像有什么东西从我头顶飞了过去。
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