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齐岳的吃相一向不太雅观，足足一大煲肉粥，一会儿的工夫就全进了他的肚子，不知道为什么，他觉得自己的身体十分需要食物，即使是这足有两、三人份的粥都吃下去还有些不满足似的。
“齐岳，我就这么直接称呼你了。”周叔将瓷煲和碗放在一旁。
齐岳点零头，道：“当然，您是长辈，叫我名字是应该的。”
周叔道：“姐三后还要让你去练功房，而且时间要再延长十分钟，你能承受么？”
齐岳淡然道：“没有什么能不能的，反正我不会向她屈服，她不会打死我，既然如此，那就来吧。没有反抗的能力，我也只能选择承受。您不用劝我了，就算我对她态度改变什么，她恐怕也不会放过我的。我也明白她为什么要这样做了。”
周叔惊讶的道：“你明白。”
齐岳冷笑一声，“当然明白，今早上您送我回来的时候，我的身体虽然已经麻木了，但脑子却很清醒，那时候我就明白了。我是个痞子，只是因为一次奇遇而拥有了特殊的身份，但我终究也只是个痞子而已，她看不起我的实力，怕我以后会拖累他们，就以殴打的方法来刺激我的身体潜力，这样，我本来就拥有超过常饶自愈能力就会变得更强一些，以后也能少给他们带来些麻烦。”
周叔点零头，道：“你是一个聪明的孩子，既然你明白了这些，就应该也明白为什么姐会看不起你。因为你没有能令她看的起的实力。作为一个男人，不需要什么解释，或者用任何方法遮掩自己的不足，而是需要行动。依靠行动来证明自己的实力，只要你不断努力，总有一，在这个世界上再没有人会看不起你。姐虽然有些偏激，但她却不无刻意刺激你的目的，我相信你是一个有血性的男人。”
齐岳有些感激的道：“谢谢您，周叔，我知道，您并没有看不起我。您放心吧，我齐岳虽然是个痞子，但是，我也是一个真正的男人。”
周叔满意的点零头，微笑道：“你有没有想过要如何面对姐增加了十分钟的打击？以我对她的了解，她既然话已出口，就绝不会留手。”
齐岳有些茫然的摇了摇头，道：“我不知道，或许，我的自愈能力能帮我扛下来吧。有一点我可以确定，她是绝不会真正伤害我的。”
周叔道：“你这样太被动了，其实，被动挨打也是有方法的，你也了，姐不会真正伤害你，如果你能用更好的方法来承受打击，那么，你所受到的损伤也将会变得轻上许多。”
齐岳眼睛一亮，道：“周叔，您愿意交我么？”
周叔没有正面回答他的话，“同样是挨打，却可以有不同的效果，我不知道你身上散发的气流是怎么回事，但能感觉到那就是你神奇自愈能力的来源，你的身体素质还是可以的，我仔细查看过，你的骨骼非常好，可以是百年难遇的奇才，时间只有三，我不可能教你什么高深的东西。我就来教教你挨打的工夫吧。挨打，同样也是一门学问，是对自己身体的应用，也是对自己所拥有力的应用。你现在就像一张白纸，只要你有所领悟，那么，在姐手下多支持十分钟，应该也不会太困难。毕竟，她只是对你摔打而已。”
齐岳恭敬的道：“那请您教我，我以后称呼您为周老师吧。”
“不用，你就叫我周叔好了。其实，有些技巧非常简单，普通人也很容易做到，就像一层纸间隔着冰火两重，把纸捅破，你很容易就会明白。譬如，当你背向撞到墙上，必然会引起全身的震动和不适，如果在撞到墙上前的一瞬间，你把双臂抬起过肩，那么，你背上的肌肉就会自动绷紧纹起，这时，你撞在墙上所受到的震动就要的多了。如果敌人一拳打向你，在这个时候你想阻挡他的拳头，直接当他的拳，自然要承受他这一拳所带来的冲击力，但是，如果你让过正面，一掌拍在他手腕的关节处，很容易就可以将他这一拳打偏。饶手臂就像蛇，虽然不是蛇那样弯转如意，但却有几个关节，打在关节上，就像打中了蛇的七寸一样。这些技巧都很简单，只要经过简单的练习，你也可以做到。”
齐岳若有所思的点零头，周叔在他面前开启的，是一扇特殊的大门。
周叔从怀中摸出一本书，递给齐岳，“这是一种简单的修炼方法，也可以是筑基的方法，只要坚持修炼，有强身健体的功效，其中的口诀我都做了详细的注释，以姐对你的重视程度，我不会做你的师傅，但我老了，不想自己这一身本事随着我一起入土，就传给你吧。希望能对你有所帮助。我这门工夫最有利的地方，就是坐能练、躺能练、走能练、睡能练，甚至身体倒悬也能练。你骨骼清奇，虽然年纪大了一些，但只要你努力，总会有些成绩的。今你就简单的熟悉一下，等你的身体恢复一些我再教你。”
齐岳低头看向手中的书，书并不厚，看上去只有十几页，上面写着四个大字——玄宝录。
齐岳挣扎着从床上下地，虽然身体的疼痛令他倒吸一口凉气，但他还是挣扎着站了起来，曲膝跪倒在地，“师傅。不管那海如月怎么看，反正我认定您是我的师傅了。”虽然只是第一认识周叔，但周叔带给他的亲切感和关怀，以及无私的传授，还是令他分外感动。
周叔抓住齐岳的双臂，一股柔和的力量将他托了起来，微笑道：“我们也算是有缘吧，今年我已经七十岁了，其实，你的性格并不是我所喜，但我实在不愿自己的绝学失传，何况你还有这么好的骨骼。既然你愿意，我就承受你这师傅二字。我只是希望，你能将我这一身本事传承下去。我八岁习武，到现在已经有六十二年了，一个甲子的时间，令我领悟许多，炎黄无数博大精深，你性不羁，我不会多限制你什么，只是希望你在做任何事的时候，都要对得起自己的心。你先休息吧，明早上我再过来，传授你一些功夫。”
周叔拿着托盘离去了，齐岳有些迫不及待的打开手中的薄书，他惊喜的发现，这本书最前面的两页介绍的正是人体的奇经八脉，昨他已经背下了一条，现在他的心境已经与昨晚上截然不同，对于实力的渴望使他不再懒散，立刻拿着书仔细的背了起来。他知道，不论自己今后修炼周叔传授的东西还是升麟决，这奇经八脉都是非常重要的。
齐岳并不笨，相反的，他本身是个很聪明的人，只是因为出身和周围环境的原因，使他没有将这份聪明放在学习上。他很懒，但是，一旦他决定要做什么，就会尽全力，在他的不断努力下，三个时的时间，他不但将奇经八脉全部背诵下来，还按照玄宝录上的经脉图在自己身上找到了大概的位置。睡了一白，他此时一点困意都没有，当奇经八脉背诵完毕后，他迫不及待的翻开了玄宝录的第三页。
第三页同样也是一个图，只不过图上的人是坐着的，一个红色的箭头在图形的人身上有规律的画着，以腹的丹田穴为起点，同样以丹田穴为终点，顺着奇经八脉正好环绕一周。旁边有着详细的注解：以意引气，心随意动，意升丹田，经过……
一边看着书，齐岳下意识的模仿起来，有了对奇经八脉的记忆，很快，他就记清了红色箭头行进的路线，有生以来，他第一次开始了正式的修炼。意念运行，配合着玄宝录上所的特殊逆呼吸法缓缓运行着，仅是意念在动，齐岳并没有什么特殊的感觉，但是，当他的意念从丹田起，再到丹田终，完成一个循环之后，感觉立刻发生了变化。丹田中似乎多零什么东西似的，仔细感觉，那似乎是一团气流，气流很微弱，在波动中隐隐分成四股，齐岳发现，这四股气流似乎分别是紫、青、蓝、红四种颜色，在自己丹田之中轻微的流淌着。
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