眼镜医生想了想看着倩倩：“目前注意保持手术区域清洁，避免感染。出院后术后恢复期间，好好休息，每月定期到医院复查，不定期作乳腺超声或核磁共振检查。术后1个月开始放疗，每4周放疗一个疗程，每个疗程持续3周。冶疗期间，不论服用何种药物，病情怎样变化都要报告医生，然后在医生指导下治疗，千万不要自行调整治疗方案。记住了吗？”眼镜医生看着倩倩认真问道。
“太复杂了，怎么记得住？”倩倩眉头一皱为难地道。
“漂亮姐姐不着急，关键问题等会我拿一张随访表给你，你照着做就行了！”仙女拍拍倩倩的手臂热情地从随身的包里翻出一张硬纸板递给倩倩。
倩倩接过一看，紧绷的神经一松，脸上畅然一笑：“太好啦，有这个我就放心了！”
眼镜医生看了看仙女推门出去。仙女点点头关上门回到倩倩身边。
看了看床头柜上的水杯，看着一脸迷茫的倩倩：“漂亮姐姐，还记得你来那和你那个水的故事吗？”
倩倩心中一愣：“你不是还没吗？有时间了？”
“当然，此前一直没空嘛！”仙女一边轻轻将倩倩腿上的睡裤向大腿上推去，双手轻柔地一边按摩着一边轻轻着：“漂亮姐姐，知道水的分子式吧！h2o，一个氢离子，两个氧分子。它们便是水的老祖宗，那氧气是干什么的呢？氧气是细胞能量代谢的关键物质。当身体缺氧的时候比如肺炎、慢阻肺、高原反应、器官和组织的功能受损时，吸氧能直接提高血液中的氧浓度，帮助心脏、大脑等重要器官获得充足氧气，避免因缺氧引发的头晕、心悸、呼吸困难等问题，而在医学上关键时候高压给氧能救命。”仙女机关枪样不停地飞快着，那氧气有如神药样在仙女嘴里不停输出。
倩倩不觉笑出声来：“那氧气有那么大的作用吗？”
仙女眼睛一扬：“当然，吸氧的主要好处是纠正缺氧状态，缓解组织器官缺氧带来的损害，手术后吸氧可加快代谢物排出，促进伤口愈合，急性病症如一氧化碳中毒，严重感染等，高流量吸氧能挽救生命。在医学上，氧气的作用更大，大到起死回生。哪怕是平时，长期或定时生活在氧气浓于的山林，你的身体一定有不一样的惊喜。”
倩倩笑笑：“水故事，怎么到氧气了呢？”
“这不是到水的老祖宗了嘛，生活中的人们离不开氧气，同样现实中的人更离不开水。喝水是维持生命和健康的基础行为，它能促进新陈代谢，维特体液平衡，帮助排毒，改善皮肤状态，支持器官功能，调节体温等很多功能。”
仙女认真地着。
倩倩忙：“那我平时除了口渴都不喝水，几十岁了还不是一样过来了。”
仙女忙：“那怎么能一样呢?虽然你没喝水，但你吃的食物中都含有水份，那炒菜、炒肉、煎蛋的汤里还是有水呀，有了足够的营养，有了足够的水分，再到含氧量多的树林、花园走一走，那树木花?叶片中自然释放的氧分也会让你呼吸轻松，生命才能一路畅通。”
“水的作用有那么大吗？”倩倩不可置信地看着仙女。
“当然呀，漂亮姐姐，告诉你一个秘密，知道我们的大脑装的是什么吗？知道大脑为什么那么智慧无敌吗？”
“大脑当然装的是豆花(脑髓)和智慧啦！”
“可是漂亮姐姐，那大脑组织中水却占了75％，惊奇吧！所以呢，每大家都要多喝水，如果不喝水大脑缺水会导致注意力下降，记忆力和情绪波动，及时补水可缓解脑力疲劳。而在脑疲劳的时候会做错什么事?情绪波动会有什么后果知道吗？”仙女歪着头睁大眼睛盯着倩倩。
倩倩摇摇头：“仙女快吧！”
仙女看看倩倩欲言又止最后牙一咬：“首先我们来看看什么是情绪？情绪，就是人们对客观事物是否符合自身需要产生的态度体验。其形成包括人们主观上对情绪状态的内心感受，比如快乐或痛苦；生理唤醒，比如情绪引发的身体变化：心跳加速，血压波动或激素分泌；外部则表现为声音语调或肢动作传递情绪信息。”仙女看着倩倩探着头：“怎么样，想通喝水和你乳腺癌的关系了吗？”
“什么？这和我的乳腺癌有什么关系?”倩倩着急地大声问着。
仙女献宝似地：“情绪和激素啊？”
“我？乳腺癌？”倩倩睁大眼睛。
“是啊！”仙女看着倩倩认真地：“虽然你们那了那么多，你渣男老公出轨三对你的伤害；你爸爸强迫你离婚的纠结、困惑；你的爸爸、妈妈、哥哥、姐姐，他们对你的过度溺爱，让你事事受制于家人，也因此让你倍受煎熬，毫无主见，令你伤心难过，时常闷着憋着。而这些困惑、煎熬、伤心、难过、闷着、憋着等等都是各种情绪的具体表现。而身体一旦出现过多的负面情绪，必会引起情绪失控，而当情绪失控时间过长过久从量变达到质变，引起内分泌紊乱，各种激素水平失衡，身体机能也会相应发生改变。比如孕激素过高引起乳腺增生、乳腺结节出现，如果负面情绪持续加深，激素水平持续攀高，结节持续生长，一旦不断增生的结节也从量变发生质变，那结节便会在某个触发点上呼地一下失去极性跳脱出原先结节的轨迹，走进癌症的大门。”
“啊！仙女，你太有才了，你一坐在这里做这些，怎么会知道这么多啊？”倩倩看了看仙女在自己脚上按摩的手，惊奇地大声问道。
仙女一把拉住倩倩探头问道：“知道雪花吗？星辰的好朋友！漂亮姐姐，是她告诉我的，我们手术病人专业护理队便是通过雪花防癌抗癌理念培训上岗，专门负责管理癌症病人术后心理疏导和身体调节的。”
仙女着一脸向往地看着倩倩：“雪花姐姐才是使样的人物，她懂得可多了！”
倩倩眯了眼睛：“不是星辰很不错的嘛？怎么又出现了个雪花呢？”
“哎哟，你可落后了，星辰是雪花的迷妹，当然，星辰的防癌抗癌之旅也是杠杠的！”着伸出拇指长长地比着。
“还有呢？倩倩着急地问着。
“还有，星辰她雪花姐姐常常，乳腺癌要想不复发，一是不怕癌症，不被癌症的霄张气焰吓倒，相信自己一定能战胜并消灭癌症；二是听医生的话，医生叫干啥就干啥，叫吃什么药就吃什么药，放疗化疗医生定好就听从，靶向药该吃就吃；三是定期检查乳腺癌标志物，不定期做乳腺彩超、ct、核磁共振以及肝肾功能、血常规等检查；四是加强营养，吃些营养丰富及提高免疫力的食物。比如术后早期以均衡营养，多样化，低脂高蛋白为原则，比如各种鱼类，鸡蛋，新鲜蔬菜，比如西兰花、胡萝卜、菠菜、蓝莓等深色蔬菜水果等以抑制癌细胞活性。五是进食增加免疫力的食物：比如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、苹果、橙子、猕猴桃、核桃等等。”仙女一口气完，大大喝了一口水，大概就这样吧！杯子一放下忙：“还有就是记得每喝足量的开水，蜂蜜及黄豆类食品比如豆花、豆浆等。尽量少吃，最好不吃，因为大豆异黄酮是植物雌激素类似物，应慎用之，蜂王浆里含有大量雌激素，而蜂蜜未必就一点雌激素都没有，所以最好慎用。”
“哎呀，激素和乳腺癌又有什么关系嘛？”倩倩不以为然地。
“不管雌激素还是孕激素都是乳房的催长素，乳房上的癌症、肿瘤都会因此而快速生长，所以，懂？”
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