9月25日（农历八月廿三）：星期三；晴；风力1-2级；日出6:04；日落18:08
昨回来的路上淋了雨，怕感冒洗了个快烫秃噜皮的热水澡。
功效不错。
没有感冒。
还睡了个好觉。
早上近七点才醒。
更满意。
能改善睡眠这个挺好，以前也用。
只可惜这方法不能久用，一次两次尚可，多了光是皮肤就受不了。
ㄟ(▔，▔)ㄏ
起床三部曲。
测个血糖。
吃早点。
巷道里，邻居们上班上学买菜遛弯。
狗子在汪汪剑
雨后的村宁静安逸。
今早的狗子又不高兴了。
隔会儿就唧唧汪汪。
有点吵。
弹棉花打被套的贩慢悠悠的吆喝着，慢悠悠地远去。
九点出门买菜。
昨晚计划回来买菜，结果赶上下雨，菜没买成，连晚饭都是将就着吃的。
临睡前觉得肚子空空，差点睡不着。
今不能再将就，租屋一点菜都没了。
锁门走人。
楼道里有租户还没起床，那呼噜打的。
推开院门抬头看，晴朗无云。
空湛蓝湛蓝的，很是干净，漂亮又悠远。
看着令人心情都觉得愉快舒适。
好气！
溜溜达达去了熟悉的果蔬店。
店里还没有上顾客，老板两口子正在整理菜品。
很是热情的和某打招呼。
新上的菜很新鲜，品相更好，就菜价贵的让人心痛。
最便夷菜也要两块多近三块，还是不怎么爱吃的萝卜类根茎。
尤其胡萝卜，本就不爱吃，甜了吧唧的，为了营养均衡只能硬着头皮吃。
放点虾皮葱花炒着吃还好，水煮实在不好吃。
挑了几样青菜，切了一块豆腐，又拿一头蒜一块姜。
豆腐也是新出锅的，还有点烫。
看上去没买多少东西，三十块钱没了。
老板娘诉苦进菜难：转了好几圈，既要又要。
行叭。
姑妄听之。
到家开门。
隔壁也起床了。
没多久哗哗水流，之后播剧。
二十多年前的老电视剧了。
最近一直播，挺长的还没播完。
关门。
刷机。
十二点吃饭。
一点多睡个午觉。
两点多想着要不要出门去补个钙。
老刷机有点无聊。
犹豫又有点早了。
犹豫着犹豫着。
刷机到四点。
差几分钟四点半终于出门了。
阳光依旧灿烂。
只是热度和夏季还是不一样。
很温和。
短袖有点遭不住。
本以为阳光很好不用穿长袖。
出来才知道自己又犯傻了。
大街上穿短袖的寥寥可数。
——主要也是如某这样步行的很少，以老年人为主。
老年人嘛，自然不如年轻人火力旺。
至于火力旺的中青年大多都骑着电动车。
这个季节一开起来凉风飕飕的，各个都是稍厚一些的外套。
傻敷敷有些与众不同的某，夹杂在一众棉夹克行人中，显得不那么和谐。
出来的早，城区车辆稀少，行人尚可。
估计都是想着称气好补个钙。
溜达一圈返回。
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