垂涎夫夫带娃记

一清二白的刘背

首页 >> 垂涎夫夫带娃记 >> 垂涎夫夫带娃记最新章节(目录)
大家在看 首辅心太狠,重生她挺孕肚另嫁 三年后,我带缩小版大佬转嫁他人 反派今天也在当老六 四合院之何雨柱强势归来 摊牌了我真是封号斗罗 崩铁:仙鹤只想快点长大 系统背刺后,帝国元帅们都后悔了 穿越牧马人,截胡秀芝做老婆 诸天降临之主 盛宠医品夫人
垂涎夫夫带娃记 一清二白的刘背 - 垂涎夫夫带娃记全文阅读 - 垂涎夫夫带娃记txt下载 - 垂涎夫夫带娃记最新章节 - 好看的N次元小说

第257章 小乐很喜欢跆拳道

上一章 书 页 下一章 阅读记录

跆拳道馆的训练厅里,喊声此起彼伏。乐穿着粉色道服,腰间系着崭新的黄带,正跟着教练练习侧踢。她的腿不算长,却踢得又快又准,脚背绷得笔直,“啪”地一声踢中靶子,震得靶子微微晃动。

“很好!乐这脚漂亮!”教练林薇笑着鼓掌,眼里的惊喜藏不住。

半年前第一次见到这个粉雕玉琢的姑娘时,林薇还在心里嘀咕——多半是家长逼来的,过不了三就得哭着喊着要放弃。毕竟八岁的女娃,大多更喜欢抱着洋娃娃过家家,哪能受得了压腿时的疼、踢腿后的酸?

可乐偏不。第一节课压腿,别的孩子疼得眼泪汪汪,她咬着嘴唇不吭声,额头渗着汗,却愣是把腿贴到霖面;学习前踢时,动作总不到位,她就利用休息时间对着镜子练,一遍遍调整抬腿的角度,直到教练“对了”才肯停。

“乐,过来试试这个。”林薇把一个加重靶递给陪练,“用我们上周学的后旋踢。”

乐深吸一口气,左脚站稳,右脚猛地向后旋摆,身体在空中划出一道利落的弧线,脚背精准地击中靶心。虽然力道不算大,动作却流畅得像模像样。

陪练忍不住吹了声口哨:“这姑娘可以啊,比有些男孩子学得还快。”

林薇笑着揉了揉乐的头发:“我们乐是块好料子。”

她最初只是觉得这孩子有毅力,教得格外耐心。可渐渐发现,乐不仅肯吃苦,悟性还特别高——教新动作时,她总能最快抓住要领,甚至能举一反三。上次教横踢,她练了两就找到发力的诀窍,还问林薇:“教练,是不是转胯的时候快一点,踢出去就更有力?”

这话让林薇吃了一惊。横踢的转胯发力,是很多学员练三个月都悟不透的点,一个八岁的孩子居然能自己琢磨出来。

从那起,林薇对乐上了心。把自己压箱底的训练方法拿出来,给她加量加难度,还特意找了些比赛视频,陪着她一点点分析动作细节。

“你看这个姐姐的侧踢,”林薇指着屏幕,“她的支撑腿很稳,所以踢出去才有劲儿,你下次试试……”

乐看得格外认真,脑袋跟着点,时不时提问:“教练,她转体的时候,眼睛是不是要盯着靶子?”

“对!”林薇眼睛一亮,“出腿前一定要锁定目标,这样才不会偏。”

别的孩子在休息区吃零食、玩闹时,乐总在跟林薇讨教动作,或者对着靶子一遍遍练习。她的道服总是最早湿透的,鞋子磨破了一双又一双,护具上的汗渍洗了又干,却从来没喊过一句累。

有次练后空翻,乐没掌握好平衡,摔在垫子上,膝盖磕得通红。林薇吓了一跳,让她休息,她却摇摇头,爬起来:“教练,再试一次,我刚才转体慢了。”

看着姑娘眼里的倔强,林薇忽然想起年轻时的自己。也是这样,为了一个动作练到深夜,摔得浑身是伤也不肯停。她心里一动,蹲下来对乐:“以后跟我练吧,我教你真东西。”

这话让旁边的助教都吃了一惊——林薇是省队退役的运动员,很少收私教学生,更别对一个八岁的孩子“教真东西”。

从那以后,乐成了训练馆的“特殊学员”。林薇把她的训练时间调到晚上,避开其他孩子,一对一地教她技巧。从基础的品势到实战的攻防,林薇倾囊相授,乐学得飞快,常常一点就透。

“你看,对手出拳时,你要这样侧身躲……”林薇做着示范,乐跟着模仿,脚步灵活得像只鹿,总能恰到好处地避开“攻击”。

半年下来,乐不仅顺利考到了绿带,还在全市青少年跆拳道邀请赛上拿了学组的铜牌。站在领奖台上,她抱着奖牌,笑得眼睛弯成了月牙,下台就扑进林薇怀里:“教练,我们赢了!”

林薇抱着她,眼眶有点热。这枚铜牌,比她当年拿全国冠军时还让她激动。

颁奖结束后,花盛和乐乐来接乐,看到林薇,连忙道谢:“辛苦你了林教练,把乐教得这么好。”

林薇笑着摆手:“是乐自己争气。实话,我教了这么多年,从没见过这么有赋又肯吃苦的孩子。”她看着乐,眼里满是期许,“如果你们愿意,我想带她走专业路线,不定以后能进省队,甚至国家队。”

花盛愣了一下,随即笑了:“这事得看孩子自己。她喜欢,我们就支持;她要是累了,随时可以停。”

乐抱着奖牌,仰着脸:“我喜欢!我要跟教练一直练下去!”

林薇笑得更欢了,拉着乐的手:“那以后教练就把毕生所学都教给你,等我老了,你就来当这个馆的教练,好不好?”

“好!”乐用力点头,眼睛亮晶晶的,“我要像教练一样厉害,教更多朋友练跆拳道!”

回家的路上,乐把铜牌挂在脖子上,时不时低头看看,嘴角的笑意怎么也藏不住。花盛看着女儿,忽然觉得当时让她学跆拳道的决定太对了——不仅是为了让她保护自己,更重要的是,她在这里找到了热爱的事情,找到了属于自己的光芒。

“累不累?”乐乐帮她把奖牌摘下来,心翼翼地放进盒子里。

“不累!”乐摇摇头,叽叽喳喳地,“教练我下次可以挑战蓝带了,还要教我旋风踢……”

花盛和乐乐对视一眼,都笑了。窗外的路灯亮了起来,照在乐兴奋的脸上,像镀了层金边。他们知道,不管女儿以后是否走专业路线,这段练跆拳道的日子,都会成为她成长里最宝贵的财富——那些汗水,那些坚持,那些为了一个动作反复练习的夜晚,都会让她变得更勇敢,更强大。

而那个最初被认为“过几就会放弃”的姑娘,正用自己的努力,一点点活成了教练口职最棒的继承人”,活成了自己喜欢的样子。

喜欢垂涎夫夫带娃记请大家收藏:(m.abxiaoshuo.com)垂涎夫夫带娃记阿布小说网更新速度最快。

上一章 目 录 下一章 存书签
站内强推 重生:我是超雄症不是神精病 斗罗之龙凰传说 网坛之数据天王 胜天半子祁同伟之我的血也是红色 降头师的传说 从这就是灌篮开始打卡 洪荒之永恒天帝 修仙从复制开始 赌鬼,渣男是怎样炼成的 玄天至尊 冰封末世:我有购物系统 看门狗都是帝境,你管这叫落魄宗门 从娘胎开始入道 早安:我的前妻女王大人 逐出家门后,我成了魔道巨擎 在平行世界吃着炸鸡 婚情蚀骨:契约娇妻甜如蜜 谍海孤雁 洪荒之九黎秘传 开局欺诈师,扮演神明的我成真了
经典收藏 四合院:开局概念技能开辟空间 重生:我养成的佞臣皇子不可能这么粘人 萌妻有毒 重生之系统助我成学霸 不是高冷太子吗?怎么那么会撒娇 99岁被亲孙捅死:重生狂宠孙女 花家那位废材二小姐 奥特:小丧尸的过期食品 致命过敏源 综漫拯救者 我在游戏世界横着走 江先生,我拿的不是女主剧本 小新的搞怪校园时光 暖阳向冰 和男主be完以后我疯了 迷雾战争:开局签到一个惩戒 抗战:神级战将 鬼洞妖棺 银白时代 穿越之恶毒后妈逃荒记
最近更新 听潮录:剑出青冥,我成仙了 修真界革命那些事儿 我是陛下的白月光,我就喜欢作死 女尊之摄政王娶了个笑面帝卿 快穿之改写命运 男多女少?不怕,我有生女系统 御兽塔 领主:开局收获两名天才少年 逼做妾?搬空渣爹嫁绝嗣督军好孕 我在科举考场吃瓜,暴君吐血认爹 八零美人重生嫁首长,渣男急了! 年代:夫妻都有金手指的美好生活 女匪首又强抢民男了 综影视之配角发疯记 我家辩手不好惹! 天啊,人怎么能这么贱 港枭!从掌镜江湖到巅峰 错嫁植物人,他每晚变凶兽吻我 霸道总裁爱上假小子 洪荒之塔镇诸天
垂涎夫夫带娃记 一清二白的刘背 - 垂涎夫夫带娃记txt下载 - 垂涎夫夫带娃记最新章节 - 垂涎夫夫带娃记全文阅读 - 好看的N次元小说